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1. Exercices ventre plat

   ... rapidement : c’est bon signe ! Variante : le pédalage décomposé : toujours allongée sur le dos, commencez l’exercice avec vos cuisses contre la poitrine. Posez un pied au sol puis allongez la jambe tout ... Mercredi, 16 Décembre 2009

2. Les appareils minceur

   ... Steppers, sortes d’escaliers virtuels, permettent de muscler les jambes en douceur, de sculpter les fessiers, les mollets et les cuisses. Pour choisir votre stepper, pensez à vérifier les critères de solidité ... Mercredi, 01 Juillet 2009

3. Exercices de relaxation

   ... Réitérez l’opération plusieurs fois jusqu’à vous sentir totalement relaxée. Vous pouvez travailler d’autres points de votre corps en les contractant (biceps, épaules, dos, abdominaux, fessiers, cuisses…), ... Mercredi, 01 Juillet 2009

4. Travailler la fermeté

   Pour une silhouette bien sculptée, travailler la fermeté de son corps est essentiel. Pour des fesses bien galbées, des bras musclés, une poitrine ferme, un ventre plat et des cuisses fines cet été lorsque ... Jeudi, 07 Mai 2009

5. Compte rendu tchat minceur et activité physique

   Compte rendu du tchat du 26 Mai 2009 spécial activité physique et minceur   Question de Lilie : J’aimerais remodeler mes cuisses et mes fesses par une activité physique ludique. Pourriez-vous ... Lundi, 20 Avril 2009

6. Témoignage utilisatrice : Amélie-Toulouse

   ... à voir les effets ! Je sens bien que mes cuisses sont beaucoup plus fermes !   Bien entendu j'essaie aussi de faire un peu de sport, assez régulièrement même si je n'aime pas trop ça... Mais depuis ... Mardi, 07 Avril 2009

7. Votre profil

   Vous constatez l’apparition d’amas graisseux, de cellulite au niveau des fesses, des cuisses et du ventre.  ... Mercredi, 04 Février 2009

8. Votre profil

   Vous constatez une augmentation de la masse graisseuse. Vous avez tendance à prendre du poids au niveau des hanches et des cuisses. Vous ne bougez pas assez.  ... Mercredi, 04 Février 2009

9. Description

   ...  Conseils d’utilisation : Appliquer matin et soir sur les zones concernées (cuisses, fesses, ventre), pendant 1 mois minimum.  ... Mercredi, 04 Février 2009