Résultat de la recherche

1. Les épices

   Quand vos plats manquent de goût et de couleur, rien de tel que les épices pour les agrémenter. La moindre touche d’épice sur un plat peut le révéler aux papilles. Les saveurs délivrées enchanteront votre ... Mercredi, 01 Juillet 2009

2. Compte rendu du tchat nutrition et minceur du 2 octobre 2009

   ... et peut effectivement contribuer à une prise de poids.   Question de Marie_16 Je n’arrive pas à gérer ma perte de poids seule, je voudrais trouver mon équilibre alimentaire à l’aide d’un nutritionniste, ... Mardi, 30 Juin 2009

3. Travailler la fermeté

   ... votre corps comme pour vous asseoir. Baissez vous le plus possible, en rentrant le ventre, puis pousser sur vos pieds pour vous redresser au moment où vous sentez une perte d’équilibre. Faites trois séries ... Jeudi, 07 Mai 2009

4. Gérer les extras

   Pas toujours facile de préserver son équilibre alimentaire lorsque certains événements vous confrontent à des aliments réputés comme les faux-pas d’une nutrition saine. On considère comme écarts, les aliments ... Lundi, 04 Mai 2009

5. Compte rendu du tchat nutrition et minceur

   ... hors du commun... je mange bcp mais je n'arrive pas à grossir... quels aliments pourraient m'aider à grossir? Réponse : Je n'ai pas de solution pour vous. Il faut respecter un équilibre alimentaire pour ... Lundi, 20 Avril 2009

6. Pourquoi faire une activité physique ?

   ... glycémie trop élevée ou augmenter le bon cholestérol qui protège les artères. Enfin, l’activité physique, tout comme l’amaigrissement, influe sur l’équilibre du profil tensionnel, autrement dit ... Jeudi, 26 Février 2009

7. Principes de l’équilibre alimentaire et conseils adaptés à la perte de poids

   Les aliments sont le carburant essentiel de l’organisme. Les calories qu’ils apportent fournissent l’énergie dont le corps a besoin pour fonctionner tout au long de la journée. Pour équilibrer la ration ... Jeudi, 26 Février 2009

8. Manger de saison, mode d'emploi

   ... à votre organisme, à votre ligne, et au monde qui vous entoure. Cela vous permettra de maîtriser la variété et l’équilibre de vos repas, tout en redécouvrant avec plaisir des saveurs oubliées. 1) Manger ... Mercredi, 28 Janvier 2009

9. Dossier spécial Snacking

   ... incite la plupart d’entre nous à faire l’impasse sur les règles les plus élémentaires concernant l’équilibre alimentaire. Pour que rapidité rime avec santé, voici quelques bases simples pour garder la ... Mercredi, 28 Janvier 2009

10. Foire aux Questions

    ... suivantes : équilibre alimentaire et activité physique modérée. En fonction de votre pathologie, il vous faut consulter un médecin. J’ai de la cellulite, la gamme AFFINEX m’aidera-t-elle ? La ... Mardi, 03 Février 2009